Santorelli Saki

Saki Santorellis Zerbrochen und doch ganz ist ein tiefgehendes Buch über die heilende Kraft der Achtsamkeit. Als langjähriger MBSR-Lehrer und enger Kollege von Jon Kabat-Zinn verbindet der Autor persönliche Erfahrungen mit meditativen Einsichten und zeigt, wie wir durch bewusstes Wahrnehmen und Annehmen von Schmerz und Leid inneres Wachstum erfahren können.

Mit einer einfühlsamen Sprache und vielen inspirierenden Geschichten lädt Santorelli dazu ein, Achtsamkeit nicht nur als Methode, sondern als eine Haltung des Lebens zu verstehen. Ein wertvolles Buch für alle, die sich auf eine innere Reise der Heilung und Selbstakzeptanz begeben möchten.